サプリメントマカ サプリメントの一つとして今とても注目を浴びているマカをご存じでしょうか。 マカは南米はペルーのアンデス地方の海抜4.000メートル以上の高地に自生する大根やカブの仲間のアブラナ科の植物で、現地では3000年以上も前から滋養強壮のために食べてきたもので「アンデス薬草の女王」と呼ばれているほどです。 このマカに含まれている代表的な成分はビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、アミノ酸（アルギニン/バリン/ロイシン/イソロイシンなど）、ミネラル（亜鉛/セレン/カルシウム/カリウム/鉄など）やサポニン、デキストリン、アルカロイドなどで、人にとってなくてはならない栄養成分をバランス良く含んでいます。 これらの成分を見てみると、そのどれもが西洋医学的にも人の心身の健康にとって有効であると言われているものです。 しかしこれらのビタミンやミネラル、アミノ酸などを単体で別々に摂っとしてもマカほどの効果を上げることは難しいと思われます。 それはマカが育った環境（土地や水や空気など）が特有のものであったということ、そしてそこで育ったマカならではの成分比率が絶妙のバランスを持っているからでしょう。 このマカが今サプリメントとして大きな注目を集めているのは、精力増強や不妊症の解消（男女ともに）、更年期障害（男女ともに）の解消、冷え性の解消、月経（生理）不順の解消、疲労回復、老化予防（アンチエイジング）、肌荒れ解消、ストレス解消、ED（インポテンツ）の解消、貧血の解消などに有効と言われているためです。 WHO（世界保険機構）もこのマカを薬用植物として公式に認定していますし、またペルーの国家事業として研究や調査が進められており今でもその保護育成に国単位での取り組みがなされています。 グローリア・チャコ博士によるマカが特にED（インポテンツ）や不妊症の解消に役立つ研究発表によって世界的に有名になったマカは、現在ではサプリメントとして大きな期待と注目を浴びているものです。

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